Centro de Retiros Karuna
SAÚDE & ALIMENTAÇÃO
O ESPAÇO
Na Karuna damos grande valor à saúde e ao bem estar. Por isso, tentamos criar condições para que cada um possa cuidar de todos os aspectos ligados à saúde do seu corpo, palavra e mente.
O ar puro e a água fresca da fonte são os nossos bens mais preciosos e sempre disponíveis em abundância!
REFEIÇÕES VEGETARIANAS
Na Karuna preparam-se 3 refeições vegetarianas por dia. Podemos também preparar refeições vegan se for necessário. Usamos apenas produtos locais e quando possível produtos fresquinhos da nossa horta aqui na Karuna.
CONSULTAS DE AYURVEDA
Pode marcar uma consulta de Ayurveda com a Dr. Veena Fernandes.
SOBRE AYURVEDA
A Medicina Ayurvédica é considerada uma das mais antigas do mundo. Originada na India há mais de 5000 mil anos tem como fundamento terapêutico ser abrangente e integrativa.
Ayurveda não é apenas uma medicina, mas uma Ciência da Vida.
O objectivo da Medicina Ayurvédica é manter o corpo e a mente equilibrados. Este equilíbrio previne as doenças contribuindo para uma vida mais saudável. Nesta medicina observa-se cada corpo como sendo único e faz-se a relação entre o corpo e a mente englobando todas as facetas do ser, daí ser uma medicina Holística.
URINOTERAPIA
O Dr. Bal pesquisou durante vários anos sobre os poderes curativos da Urinoterapia. Se desejar, aqui no Centro Karuna é possível iniciar esta terapia e usufruir dos seus enormes benefícios.
