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Centro de Retiros Karuna
PROGRAMA
O ESPAÇO
Em Karuna acordamos cedo e seguimos um ritmo e programa pré-definido (especialmente para aqueles que nos visitam para fazer retiros individuais).
HORÁRIO DE VERÃO
7:00 -sessão de meditação
8:00 -Pequeno-almoço
13:00 -Almoço
17:30 -Yoga (marcação prévia)
19:00 - jantar
21:00 - Meditação /Satsang
Aulas de Yoga em grupo
Segundas às 16h
Quartas às 9h
HORÁRIO DE INVERNO
7:00 -sessão de meditação
8:00 -Pequeno-almoço
12:30 -Almoço
16:30 -Yoga (marcação prévia)
18h30 -jantar
20:00 -Meditação / Satsang
Aulas de Yoga em grupo
Segundas às 15h
Quartas às 9h
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